Spillerutvikling starter i dag kl. 15.00 i Frognhallen

Spillerutvikling.
For de som har meldt seg på spillerutviklingen med Per Wollbraaten, så starter denne opp i dag kl. 15.00-16.00. Husk å ta med dere mat og drikke dersom dere ikke skal hjem mellom treningene.

Løping - oppvarming.
Vi tar høstens siste løpetur i skogen i dag da det begynner å bli mørkt ute. Vi fortsetter å løpe ute, men ikke i skogen. Husk å ta med varmt løpetøy, hansker, lue samt refleksvest.

Treningskamp førstkommende lørdag 17.10.09 i Frognhallen.
J98 har invitert til treningskamp førstkommende lørdag i Frognhallen.
Oppmøte 17.10.09 kl. 13.15 - frafall meldes Rikke på mobil 922 40 299.
Følgende er satt opp på denne:
Emma, Ada, Anette, Anna, Ellen Sofie, Frida, Ingrid, Marianne, Martine, Nora, Sandra & Stine