Trening tirsdag 20.10.09 er flyttet frem til kl. 17.30

Vi har byttet treningstid med J96 i morgen og trener inne i hallen fra kl. 18.00-19.00.

Vi starter med intervalltrening ute fra kl. 17.30. Husk varmt løpetøy, lue/pannebånd og hansker.